Hilfe bei Chronischen Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen werden als solche bezeichnet, wenn die Beschwerden zwölf Wochen, oder gar länger andauern. Von diesen dauerhaften Rückenschmerzen sind allein in Deutschland etwa 8 Millionen Menschen betroffen. Für Rückenschmerzen allgemein, also auch, wenn diese akut auftreten, gibt es unzählige Ursachen, die infrage kommen. Bei chronischen Rückenschmerzen sieht die Ursachenbilanz ähnlich vielschichtig aus. Für die Dauerschmerzen können bestimmte Vorerkrankungen verantwortlich sein, die mit der Wirbelsäule nur sekundär etwas zu tun haben, aber auch Erkrankungen, die die Wirbelsäule direkt betreffen. Auch können akute Rückenschmerzen in eine chronische Erkrankung übergehen. In diesem Fall spricht der Arzt von Chronifizierung. Die Chronifizierung kann auch erfolgen, wenn die ursprüngliche Erkrankung bereits geheilt wurde.

Hier spielen neben dem so genannten Schmerzgedächtnis auch die Psyche, der Rückenmark, aber auch einige Risikofaktoren eine Rolle, die für die Chronifizierung verantwortlich gemacht werden können. Chronische Rückenschmerzen müssen jedoch nicht zwingend sein. Eine der wichtigsten Voraussetzungen, chronischen Rückenschmerzen vorzubeugen ist die frühzeitige Behandlung akuter Rückenschmerzen und anderen Erkrankungen, bzw. Beschwerden, die nicht unbedingt einen Krankheitswert haben müssen. Ziel ist hier, dem Gehirn die Chance zu nehmen, auf die immer wiederkehrende Schmerze mit einem eigenen Schmerzgedächtnis zu reagieren. Medikamente, wie Schmerzmittel sollten nur sparsam verwendet werden. Viel besser sind manuelle Therapien, wie Massagen, Wärme, und ausreichend Bewegung, bzw. gezieltes Training, um die Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur zu kräftigen, um somit Chronische Rückenschmerzen zu vermeiden bzw. diesen mit vorsorglichem Training vorzubeugen.

Weitere Therapiemöglichkeiten bieten spezielle Schmerzkliniken, wo Menschen mit chronischen Rückenschmerzen gezielt behandelt werden können. Hier arbeiten Ärzte aus mehreren Fachgebieten Hand in Hand zusammen. Neurologen, Orthopäden, Psychologen, und Physiotherapeuten. Das Ziel bei chronischen Rückenschmerzen ist nicht die völlige Schmerzfreiheit – wie dies bei akuten Rückenschmerzen der Fall ist – sondern die Verbesserung der Lebensqualität. Hier kommen neben Medikamenten auch Entspannungsübungen, wie Yoga, Thai-Chi, Autogenes Training und vieles mehr zum Einsatz. Auch Akupunktur, Quaddeln, blutig Schröpfen, können Rückenschmerzen lindern und dazu beitragen, sich besser zu fühlen.